Guia

Manuais para a vida

Não há tempo num consultório médico que dê conta de todas as dúvidas dos pais sobre a saúde de seus bebês. Por isso, livros melhoram a competência das famílias, explica Anamaria Cavalcante e Silva, médica e assessora da Fundação Sociedade Brasileira de Pediatria. Eles servem tanto para consultas eventuais como para tirar dúvidas antes que elas apareçam. Confira alguns lançamentos:

SEU BEBÊ (Publifolha) Obra da editora britânica Dorling Kindersley, famosa pelos livros de referência, divide-se em dois volumes: do nascimento aos 6 meses e de 6 meses a 1 ano. 19,90 reais cada um

GRAVIDEZ PARA GRÁVIDAS (Alegro) Escrito por especialistas brasileiros de diversas áreas, trata desde o diagnóstico da gravidez até as formalidades legais após o nascimento. 69 reais

LAROUSSE DOS PAIS E FILHOS (Larousse) Vai do nascimento aos 10 anos em apenas 320 páginas sem deixar de fora o essencial. Traz assuntos recentes, como a moda de torpedos pelo celular. 79,90 reais

A BÍBLIA DA GRAVIDEZ (CMS) Outro livro britânico, adaptado com consultoria de médicos do Hospital Albert Einstein, de São Paulo. Traz imagens em 3D do feto, semana a semana. 139 reais

É fácil evitar que ele engorde

Uma em cada dez crianças do mundo está obesa, segundo relatório recente da Organização Mundial de Saúde. No Brasil, o sobrepeso e a obesidade atingem 15% das crianças – cinco vezes mais que em 1975. Bebês e crianças que ganham peso acima do esperado geram mais células adiposas, o que dificultará a manutenção do peso adequado na idade adulta. A probabilidade de uma criança com pais magros ser obesa é de cerca de 9%. Se um deles for obeso, a possibilidade aumenta para 50%. Se ambos forem, salta para 80%.

Mais do que à genética, o aumento do risco deve-se a um ambiente propício à obesidade pela rotina de má alimentação e sedentarismo. Uma criança obesa tem até 80% de probabilidade de se tornar um adulto com peso excessivo.

Até a idade de 6 meses, o bebê deve se alimentar de leite materno exclusivamente. O desmame precoce pode estar relacionado à obesidade porque as mães, ansiosas, costumam substituir seu leite, que consideram fraco, por leite de vaca – que contém mais sódio e gordura do que o materno – com açúcares e farinhas. Essa fase é importante para determinar hábitos de alimentação saudáveis: não se deve oferecer produtos muito gordurosos ou calóricos. A gordura deixa o paladar agradável e a criança vai gostar desse tipo de comida antes de outros, mais saudáveis.

Depois dos 2 anos os pais podem autorizar alimentos como hambúrgueres, batata frita e doces no máximo uma vez por semana. Não é indicado que a criança seja vegetariana restrita porque alguns nutrientes, como o cálcio, são encontrados em maior quantidade em fontes animais. Os pais devem servir de exemplo. Crianças questionam se os pais seguem as regras estabelecidas para elas.

Meia hora de atividade física diária ajuda as crianças a manter o peso. Não precisa ser aula de algum esporte: basta brincar. Na maioria dos casos, alimentação saudável e atividade física evitam a obesidade. Se a criança mesmo assim estiver acima do peso, é possível usar alimentos light, sob orientação médica. Adoçantes naturais são preferíveis aos sintéticos. Crianças têm uma vantagem no combate à obesidade: como crescerão, muitas vezes basta manter o peso para tratar-se.

EXCLUSIVO ON-LINE Necessidade calórica diária de uma criança

Nem todas são roubadas

Leo Caldas/Ag. Titular

O restaurador José Dirson, de Salvador: ateliês garantem procedência

O primeiro passo para não comprar um obra de arte roubada – risco que se correu, por exemplo, no furto recente de livros raros do Museu Nacional – é certificar-se quanto à credibilidade do vendedor, explica o consultor em mercado de artes e marchand João Carlos Lopes dos Santos. Suspeite de quem fornece apenas um número de telefone em um anúncio de jornal e combina encontro na casa do comprador. Informe-se sobre o valor de antigüidades semelhantes no mercado de obras de arte. Desconfie se o preço pedido for muito abaixo da média. Lembre, porém, que a cotação de diferentes obras de um mesmo artista pode variar muito de acordo com a fase de sua vida em que ela foi executada ou o significado daquela obra em sua carreira.

Sempre peça recibo ou nota fiscal e tome cuidado com ambigüidades. Se nele constar "quadro com assinatura de X", não há garantia de autenticidade. "O certo é 'quadro assinado por X'", alerta o perito e restaurador Carlos Rielli Júnior. Outra precaução, sobretudo na compra de arte sacra, é checar no site do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (www.iphan.gov.br) se a obra consta da lista de bens procurados. No caso de obras de particulares, uma consulta a galerias de arte ajuda a conferir se houve roubo. Compra ou venda de objeto roubado, mesmo de boa-fé, pode ser punida com multa e prisão.

Casa própria renegociada

Cerca de 700 000 famílias têm agora uma chance de renegociar a dívida do imóvel financiado pela Caixa Econômica, desde que se tenha assinado contrato entre 1987 e 1994. É possível até quitar o imóvel com desconto. Este pode chegar a mais de 80%, conforme a situação. Há uma taxa de 250 reais.

QUEM PODE PEDIR O BENEFÍCIO
Mutuários cujo contrato tenha sido repassado pela Caixa à Empresa Gestora de Ativos. Para saber se é seu caso, verifique se no carnê consta a frase "Cedido à Emgea".

CRITÉRIO DE AVALIAÇÃO
Consideram-se o valor de mercado atual do imóvel, o porcentual financiado na época da contratação, o total já pago e o valor do atraso, no caso dos inadimplentes.

COMO PAGAR
Pode-se usar o FGTS para quitação da dívida à vista, com desconto de 18%, ou refinanciar o novo saldo devedor em até vinte anos, depois de negociado o desconto.

CARRO NOVO

Volvo redondo

Divulgação

Um dos itens mais originais do Volvo S40, carro fabricado na Europa que acaba de chegar ao Brasil (170 000 reais), não poderá ser aproveitado aqui. Um sistema inteligente minimiza distrações para o motorista: se, por exemplo, o celular do carro toca quando se está atravessando um cruzamento, o sistema "segura" a chamada até o perigo passar. Como o S40, aqui, não tem celular GSM integrado nem navegação por satélite, o sistema não funciona. Para os amantes da marca, porém, o S40 tem outros pontos fortes. O principal é o design arredondado, novidade nos modelos da Volvo. O motor V5 de 140 cavalos atinge 205 quilômetros por hora, e quem não gostar do câmbio automático pode fazer as trocas manualmente. No item segurança, tradicional trunfo da marca sueca, os encostos da cabeça e do tronco acompanham o movimento do corpo do motorista para a frente, em caso de colisão na traseira, evitando o "efeito chicote".

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Editado por André Fontenelle. Colaborou Helena Fruet