A casa segura

André Rolim

Acidentes domésticos lideram as listas de causas de internação em prontos-socorros, mas todos eles são previsíveis e podem ser evitados, segundo o médico José Américo de Campos, presidente do Departamento Científico de Segurança da Criança e do Adolescente da Sociedade Brasileira de Pediatria. Observe os locais da casa onde o perigo é maior e o que fazer para evitar acidentes. Leia mais sobre o assunto no especial VEJA Sua Segurança.

Quarto – Fraldas de pano, roupas, objetos pequenos e plásticos dentro do berço podem provocar sufocamento. O berço deve ficar longe de persianas e janelas.

Cozinha – Mais de 90% dos casos de queimadura ocorrem na cozinha. Cabos de panela devem ficar voltados para dentro do fogão.

Muitos aparelhos elétricos numa tomada podem provocar incêndio. Use as extensões apropriadas.

Banheiros – Remédios e cosméticos devem ficar fora do alcance das crianças.

Pisos molhados estão entre as principais causas de queda dentro de casa. Os tapetes devem ser antiderrapantes.

Escadas – Devem ter faixas antiderrapantes nos degraus e no corrimão.

Janelas – Devem receber grades ou redes de proteção.

Sala – Tapetes são um perigo para idosos. Existem fitas adesivas para prendê-los ao chão.

Área de serviço – Produtos de limpeza devem ser mantidos em lugar seguro. O ferro de passar tem de ser usado com atenção.

Aviso aos viajantes

Oscar Cabral

Antes de viajar, vale a pena ficar a par das condições das estradas. Confira três endereços que apresentam algumas informações na internet:

www.dner.gov.br/rodovias/roteiros/index.htm: roteiros detalhados de rodovias federais, com localização de pedágios, postos de gasolina, hospitais e outros serviços.

www.dnit.gov.br: site do Departamento Nacional de Infra-Estrutura de Transportes, apresenta mapas, fotos e descrição das condições das estradas e noções de primeiros socorros.

www.abcr.org.br: pelo endereço da associação das concessionárias de rodovias é possível informar-se sobre as condições das estradas privatizadas. Algumas têm câmeras que mostram a situação do trânsito em tempo real.

Veja também Sites de concessionárias de estradas estaduais e federais

BOA NOTÍCIA

Pernas saudáveis

Marcio Capovilla

Um novo procedimento cirúrgico que utiliza energia de radiofreqüência para tratamento de varizes foi desenvolvido por cirurgiões vasculares da Clínica Mayo, na Flórida. O tratamento, feito com um cateter conectado a um gerador de radiofreqüência, desintegra as paredes das veias afetadas. A anestesia local permite que o paciente volte às atividades normais em poucas horas.

MÁ NOTÍCIA

Exercício matinal

Atividades físicas matinais são boas para estimular o corpo e produzir sensação de bem-estar durante o dia, mas cientistas ingleses da Universidade Brunel acabam de descobrir que elas também tendem a aumentar a suscetibilidade a infecções. A concentração do hormônio do stress, o cortisol, que inibe o sistema imunológico, aumenta apenas em atletas que treinam cedo. Para os pesquisadores, o melhor horário para exercícios físicos é à tarde.

Escola e empresa

Um curso de pós-graduação pode ser uma oportunidade para quem almeja crescer profissionalmente. Em certos casos, é possível até contar com o apoio da empresa para custear ao menos parcialmente as despesas com as mensalidades. Em primeiro lugar é preciso informar-se no departamento de recursos humanos sobre a política da companhia em relação aos estudos dos funcionários. O passo seguinte é buscar todas as informações a respeito do curso, e só então iniciar a conversa com o chefe sobre o assunto. O consultor de recursos humanos Luiz Carlos Moreno, de São Paulo, explica que o candidato a uma bolsa paga pelo patrão deve ser capaz de argumentar sobre a real contribuição do curso para seu desempenho profissional. "É preciso mostrar aos superiores de que maneira o aprendizado poderá colaborar para os resultados da empresa", diz o consultor. Observe três recomendações do especialista:

o curso escolhido deve ter relação com a área de atuação da companhia;

a justificativa tem de levar em conta os objetivos do candidato dentro da empresa e as responsabilidades diante do cargo que ocupa;

o candidato deve preocupar-se em mostrar a melhora de seu desempenho graças ao curso, caso conte com o apoio solicitado.