CORPO

Livre de manchas do sol

Tratamentos que podem salvar a sua pele

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O sol é um dos grandes inimigos da beleza e saúde da pele, mas não é o único. Muitas manchas surgem por infecções de fungos, fatores hereditários e alergia. Segundo a coordenadora do departamento de cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dóris Hexsel, na maioria das vezes as manchas não causam danos à saúde, mas comprometem a auto-estima. Há casos, porém, em que uma mancha escura é um tipo de câncer de pele. Por isso, o melhor é sempre procurar um médico. Veja no quadro os principais problemas dermatológicos e os tratamentos mais indicados.

Ginástica superzen

Entre em forma sem suar a camisa

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As aulas de ginástica light têm conquistado adeptos entre pessoas que não suportam aulas com música alta e muito esforço físico. Ao contrário do que muitos pensam, modalidades como ioga, tai chi chuan e pilates também enrijecem os músculos, aumentam a flexibilidade, queimam calorias e são boas para corrigir a postura. "As atividades moderadas são ideais porque trabalham na exata freqüência cardíaca em que a gordura é usada como fonte de energia", explica Marco Michelucci, médico do esporte da Escola de Educação Física e Esporte da USP. Outra vantagem é que essas aulas não têm contra-indicações. O quadro mostra mais detalhes.

SAÚDE

Um sorriso novo a jato

Como recuperar os dentes

Claudio Pinheiro

Uma pessoa que tenha perdido todos os dentes de uma vez – num acidente, por exemplo – pode recuperar o sorriso rapidamente sem precisar de uma dentadura. O tratamento, que custa em torno de 35 000 reais por arcada e dura pouco mais de uma semana, consiste no uso de dentes de acrílico, que são presos a implantes feitos nos maxilares. Pacientes com perda óssea não podem ser tratados com a mesma rapidez. Segundo o dentista Marcelo Moreira, de São Paulo, a técnica é melhor do que a dentadura porque não ocupa parte do espaço do céu da boca e mantém o paladar e a mastigação perfeitos. Para quem perde apenas um dente, a solução é colocar um de porcelana, cujo implante custa entre 5 000 e 7 000 reais. É bom que a pessoa procure tratamento rápido, porque com o tempo o osso pode atrofiar e é preciso fazer um enxerto com o tecido do queixo ou da região do dente de siso. Nesse caso, a conta fica 3 000 reais mais cara.

BOA NOTÍCIA

Eletrodos antiparalisia

A estimulação elétrica por meio de eletrodos é capaz de deixar em pé por mais de sete minutos, sem nenhum apoio, pacientes com paralisia decorrente de lesões de coluna. O projeto de cientistas do departamento de engenharia mecânica da Universidade de Glasgow, na Escócia, consiste no uso de corrente elétrica para estimular os nervos que controlam o movimento dos músculos. Isso provoca uma contração e restitui, parcialmente, alguns dos músculos perdidos. De acordo com o professor Ken Hunt, autor do estudo, trata-se de enorme progresso para a reabilitação de portadores de deficiência causada por esse tipo de lesão.

MÁ NOTÍCIA

Homens de ossos fracos

A ingestão exagerada de vitamina A aumenta os riscos de fratura em homens, segundo pesquisadores do Hospital Universitário de Uppsala, na Suécia. Durante três décadas, eles acompanharam um grupo de 2 322 homens, com idade entre 49 e 51 anos. Os que consumiram muita vitamina A apresentaram níveis mais altos de serum retinol, uma substância que inibe a formação dos ossos. A pesquisa foi publicada no New England Journal of Medicine e é um alerta contra a suplementação alimentar sem orientação médica.

Colaboraram Adriana Negreiros,
Miguel Vieliczko e Verônica Fraidenraich