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Beleza
Cadê o barrigão? Sumiu
Emagrecer muito e depressa é o sonho
das grávidas – mas não precisa exagerar
Bel Moherdaui
Qual a mulher grávida que não
sonha com o momento de voltar a vestir as roupas de "antes" e recuperar
suas formas? É um anseio perfeitamente natural, contanto
que não se transforme em preocupação única
e sem parâmetros. Segundo uma pesquisa feita na Inglaterra
por uma empresa de seguros de saúde, a maior preocupação
pós-parto para metade das entrevistadas não era como
dar banho no bebê, fazê-lo amamentar ou encarar a sua
primeira febre. Era como perder os quilos ganhos na gravidez. "Uma
mulher gorda amamentando, há dez anos, era sinal de saúde.
No período de seis semanas pós-parto, o chamado resguardo,
não se exigia nada da mulher, nem beleza. Ela ficava lá,
'chocando'", diz Wladimir Taborda, coordenador de ginecologia e
obstetrícia do Hospital Albert Einstein, em São Paulo.
"Hoje, é diferente. Seis horas depois do parto, as mulheres
estão caminhando. No dia seguinte, começa o processo
de embelezamento", diz ele. Exemplos não lhes faltam –
maus exemplos, segundo a pesquisa. Atrizes, cantoras e modelos,
que já são esteticamente privilegiadas e ainda ganham
para se manter bonitas e exibir excelente forma física, praticamente
já saem da maternidade com o corpinho de antes.
Para a nova mãe, não é
fácil seguir o exemplo – nem recomendado, em razão
dos exageros a que muitas estrelas se submetem. "As celebridades
chegam ao resultado que querem com a ajuda de uma equipe de especialistas,
que vai de babás a personal trainers e nutricionistas. A
maioria das mulheres não tem como bancar nem o tempo nem
os profissionais que o esforço exige", alerta o obstetra
Yehudi Gordon, que cuidou das ex-modelos Jerry Hall, mãe
de quatro filhos de Mick Jagger, e Elle MacPherson, que tem dois
meninos. A atriz Uma Thurman, que sempre foi alta, magra e bela,
teve apenas cinco meses para perder os 11 quilos da gestação
de seu segundo filho, Roan, e entrar em perfeitíssima forma
para ser a letal lutadora de macacão amarelo de Kill Bill.
Apelou para a nutricionista Jackie Keller, que dividiu sua alimentação
diária em cinco pequenas e naturalistas refeições,
como lasanha de soja e pão integral com tofu e pasta de amendoim
light. "Ela precisava emagrecer, mas também tinha de estar
bem alimentada, para poder amamentar e treinar", diz Jackie, evocando
um conceito de boa alimentação que faz todo o sentido
– em Hollywood. Já Sarah Jessica Parker contou com a
ajuda do irmão personal trainer, Timothy, para recuperar
a esbelteza e o glamour de Carrie, de Sex and the City. "Começamos
com caminhadas em que ela levava o bebê no colo, para carregar
um peso extra", conta ele. Além disso, passou a fazer ioga
e, duas vezes por semana, quarenta inacreditáveis minutos
de abdominais. Teve seu filho, James, no fim de outubro de 2002,
e em janeiro do ano seguinte compareceu esplendorosa, no alto de
seus famosos sapatos Manolo Blahnik, a uma festa de premiação.
O caso mais espantoso, porém, é o da loirinha Kate
Hudson, que em apenas quatro meses perdeu os 30 quilos – isso
mesmo, 30 – que ganhou durante a gestação do
pequeno Ryder Russell. "Eu fiquei imensa", admite ela, que cortou
radicalmente os carboidratos e passou a fazer ginástica duas
a três horas por dia.
Casos como o de Kate hoje em dia são
cada vez mais raros, pois as grávidas, em geral, ganham muito
menos peso que no passado. "Há sessenta anos, elas engordavam
sem nenhum controle, e se achava bonitinho. Hoje, quando vemos uma
gestante gorda, a primeira coisa que pensamos é que ela não
se cuidou", diz o ginecologista Rubens Paulo Gonçalves, autor
do livro Gravidez para Grávidas. O esperado é
que as mulheres engordem entre 11 e 13 quilos durante os nove meses
e recuperem o peso em seis a oito semanas. O peso – não
a bela figura, que exige uma recuperação natural privilegiada,
ou muita dieta e exercícios. "Difícil não é
se vestir na gravidez. É depois do parto, quando você
está gorda, barriguda e sem o neném na barriga", atesta
a VJ Didi Wagner, que ganhou 13 quilos na gravidez da pequena Laura
e, em quatro meses, já cabia perfeitamente no guarda-roupa
de antes.
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