Karina Pastore

Pesquisadores da Universidade de São Paulo e do Instituto do Coração descobriram uma maneira de aumentar os benefícios da atividade física no controle da hipertensão. Uma única sessão de exercícios de 45 minutos reduz a pressão arterial em 10% e a mantém baixa por até 24 horas. Em alguns casos, é possível reduzir a dosagem dos medicamentos de combate à doença.

Más notícias para os homens fumantes que desejam ter filhos. O vício, notaram especialistas americanos, compromete a qualidade dos espermatozóides. As células reprodutivas perdem mobilidade e morrem mais rápido.

Um brinde à cerveja! Médicos da Universidade Estadual do Oregon, nos Estados Unidos, encontraram na bebida compostos capazes de conter em 50% o crescimento de alguns tipos de câncer sem comprometer as células sadias.

Foto: Jose Eugenio

A poluição sonora não é apenas desagradável. Predispõe as crianças em fase de alfabetização a sofrer problemas de aprendizado, relatam pediatras americanos. Expostas a uma barulheira constante, elas correm o risco de não conseguir distinguir sons parecidos (o "p" do "b", por exemplo), dificultando o desenvolvimento da leitura e da escrita.

Não é mais necessário interromper a ginástica para medir os batimentos cardíacos. Basta prestar atenção ao ritmo respiratório, ensinam fisiologistas canadenses. Quando muito ofegante, a respiração indica: o coração trabalha a 65% de sua capacidade máxima. É bom diminuir a intensidade da malhação.

De cada dez apêndices, quatro são retirados desnecessariamente, revelam radiologistas americanos. Antes de ir para a mesa de operação, o paciente deve sempre pedir a confirmação do diagnóstico por uma tomografia computadorizada.